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低調隨和

真正叻既人應該係低調的，但如果個個都低調，世界會變得好沒趣。

個個人都喜歡和隨和既人做朋友

但我無遇到

但我無遇到 x 2

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Florence,妳寫漏佐未加入樂话康體组前

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哈哈！係呀！正能量滿瀉！

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有，但似是而非

我們都要靠自己的正向思維，四位都有可能早你而去，自己的動力緊要

胡說八道那6位朋友，我一直看她們日後的發展，真可長久便恭喜

自己就是自己最好的朋友 - 交友先決實為自愛，人若是不能自愛，又怎能好好愛人呢？

這是一位老人晚年生活的一些感悟，樸實的話語讓所有老年人感慨。
人只有過了60歲才開始這一生中最美的一段時光。過了60歲，就說明我們已經我們真正地步入了老年生活，這時，我們應該想想如何養老這個問題了。
老話都說「養兒防老」，但是時代變了，養老我們先要想著如何靠自己。想要養老不求人，我們應該怎麼做呢？下面這五件事，大家一定要去試試。



01
第一件事：管理好自己的健康
健康的身體決定著生活的質量，如果身體健康，體魄強壯，自己自足，就可以不用請保姆，更不用看兒女的臉色。
所以日常的生活中，一定要去鍛煉身體，多去笑一笑，遠離負能量，少生悶氣，少管閑事，這樣才有可能長壽。現在就給自己制定一份健康計劃，讓自己走上健康的道路。



02
第二件事：管理好自己的錢財
一分錢難倒英雄漢，我們老了以後，如果想要讓自己活得自在，活得獨立，就要懂得如何去理財，如何給自己存錢養老。錢不要定要多，但是要夠用。
這些錢一定要在自己的手裡，人老了，能少則省，不該花的地方不花。平時更要注意警惕各種詐騙，讓花錢的一定多想想，否則就會破產了。



03
第三件事：管理好自己的感情
人老了，把感情留給家裡人。把愛情給自己的老伴，把友情給多年的朋友，把祝願送給自己的子女。
不要去插手孩子們的家庭，在自己的能力內，能幫就幫幫。另外一定要對自己的老伴好一些，因為除了父母，她是陪你這一生最長，最久的人。
平時沒事兒的時候對朋友多一些問候，值得交的朋友們，多見見，多聚聚，合不來也不必強求。生活中的樂趣，除了家人，就是這些老朋友啦。



第四件事：管理自己的心態
想要晚年活得幸福，其實最重要的就是心態了。
想要自己養老，經濟是基礎，但是更重要提思想上的獨立。只能內心強大了，才不會依附於別人。有人照顧自己固然好，但是自己照顧自己才會更加堅強。
另外，當我們老了的時候，一定要把名啊利啊什麼的看淡些。讓自己的心態更陽光，享受現在的生活，不要總要唉聲嘆氣。心胸開闊了，思想豁達了，日子才會更快樂。



05
第五件事：管理好自己的名聲
都到老年了，更要珍惜自己的名聲。越到老年，越要自愛，越要尊嚴。不要貪圖享受，更不要貪圖名利。只有自尊自愛，晚年的生活才會更燦爛。
懂得遠離不好的人，不好的事。不去做為老不尊的事情，避免讓自己陷入紛爭。在有限的時間裡，讓自己活出瀟洒的人生。
靠誰都不如靠自己。讓我們管好這五件事，給自己一段精彩的老年生活。
這些話真是有感而發，發給身邊的老年朋友們看看吧，讓我們一起走進美好的晚年生活。

資料來源：愛經驗

哀傷輔導

講得幾好