要及早察覺疾病，不宜單靠身體檢查，還應經常留意自己的身體狀況，一旦發現異樣或出現不適，便要儘早求診，由醫生評估和檢查以作出準確的診斷，切勿延誤。以下是一些較常見的健康警號以供參考：

1. 運動或情緒激動時，胸部、肩膊、頸部或背部出現劇痛。
2. 持續咳嗽超過兩星期、咳嗽加劇，或痰中帶血。
3. 即使小量活動(如平路步行)也引致顯著的氣喘，或躺下時感到氣喘。
4. 身體突然失去感覺或軟弱無力(即使是暫時性)，尤其是集中在身體的一邊。
5. 大便習慣無故改變(例如持續腹瀉或便秘超過兩星期)，肚痛，或大便中有潺及帶血。
6. 停經後陰道出血或性行為後出血。
7. 身體(如頸部)出現無痛腫塊。
8. 疣或痣出現明顯變化、皮膚或口腔內潰瘍長於一個月不癒。
9. 皮膚多處無故出現瘀痕。
10. 吞嚥困難。
11. 體重無故驟降。
12. 急劇視力衰退，或視力衰退不能通過眼鏡而糾正。
13. 視野變狹窄，局部視野模糊，看到的物件變形，如直綫變曲綫。
14. 聽覺突然減弱，特別是只有一側的聽覺有問題。
15. 嚴重或持續的關節痛楚、腫脹，關節變形
16. 情緒持續低落超過兩星期、對往常嗜好及活動失去興趣，及睡眠失調。
17. 認知能力衰退，例如計算和邏輯思維、時空混亂，短期記憶特差等。

以上任何一項訊號持續，均不可忽視，應及早求醫。

資料來源：香港衛生署 《退休樂逍遙》第55至56頁

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