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在上學放學路上過寫作業看書時，很多學生有戴耳機聽音樂的習慣，殊不知長時間戴耳機聽音樂會使耳聾提前20年報到。



塞著耳機聽音樂，聲音沒有經過空氣過濾掉部分雜音，在同等分貝的情況下，比外界傳入的聲音對聽力的損傷更大。而且，它是慢性傷害，通常要多年之後才能夠顯現出來。

二十年後，人們的聽力可能會提前二十年衰老，這絕不是聳人聽聞的說法，美國早在一九九八年就六至十九歲年齡段的青少年進行過一項調查，發現其中百分之十五有聽力受損癥狀，而這與他們長期使用耳機有很大的關係。



與普通耳塞相比，入耳式的耳塞危害更大。同樣的音量下入耳式耳塞對耳膜產生的刺激更大，所以會損壞聽力。從目前情況來看，耳塞已經被各種醫療組織、聽力康復機構推上了風口浪尖。

長期用耳機聽音樂，聽覺就會出現疲勞、損傷，引起聽力減退，人體就會出現煩躁不安、頭暈、失眠、記憶力減退、注意力不集中、思維反應遲鈍、異常心理障礙等情況，對身體健康十分有害。



專家建議：

使用耳塞型耳機不要長時間、高音量，以防止發生雜訊性聽力下降。用耳機聽音樂應注意減小音量，以柔和不刺耳為宜，而且不要長時間連續收聽。青少年因聽覺器官還未發育成熟，每天不宜超過1～2小時，以間歇收聽為宜。

文章來源：中國新聞

歌手吳克群近日傳出左耳罹患「突發性耳聾」，但因錯過黃金治療期，導致聽力無法恢復。其實不少歌手一樣有聽力受損的問題，例如出道於「星光幫」的潘裕文因為右耳「聽小骨」斷裂而聽力嚴重受損，歌手「信」（蘇見信）也因為右耳聽損而必須長期戴耳機，以及資深歌手費玉清也有聽力退化的問題。一般人如果聽力受損生活上已經十分不便， 更遑論職業級的歌手，聽損對他們傷害之大是不言而喻的。



早期(1966年報紙)突發性耳聾被俗稱為「耳中風」

所謂「突發性耳聾」，就是三天內有連續三個頻率以上聽損達到30分貝以上。文獻上第一個「突發性耳聾」的個案是由Kobrak學者在1922年發表於德國的期刊上[1]，之後就有大量的「突發性耳聾」的案例被報導出來[2]。剛開始許多學者認為造成「突發性耳聾」的主要原因是內耳的血液循環不佳，所以有學者把「突發性耳聾」稱之為「耳中風」[3]，導致後來一般報紙媒體也將「突發性耳聾」俗稱為「耳中風」(圖二)。然而， 把「突發性耳聾」俗稱為「耳中風」其實不是十分恰當，因為導致突發性耳聾的原因有很多，內耳血液循環不佳只是其中一種病因，實際上有高達9成病患的突發性耳聾是找不到原因的[4]。但 重點是必須先排除中風或腫瘤(如：聽神經瘤)所造成的突發性耳聾[5]。

根據美國耳鼻喉頭頸外科醫學會於2012年提出的治療指引指出[6]，突發性耳聾的治療選擇之一就是 類固醇，使用方式包括口服、靜脈注射或耳內注射，最好在症狀發生後2週內接受治療，最晚不要遲至6週。 高壓氧也是治療選項之一，建議在症狀發生後3個月內接受治療。如果病患因為身體因素或個人因素無法接受治療，也可以採取 觀察追蹤方式。當觀察追蹤後聽力依然沒有恢復，或類固醇、高壓氧治療效果不佳時，建議給予病患耳內注射類固醇治療(3至7天注射一次，連續3至4週)。

一般而言，有三分之二的病患聽力會部分或完全恢復[7, 8]，就我個人有限的治療經驗，我的病患很幸運，許多病患幾乎完全恢復。突發性耳聾經常會合併出現耳鳴或頭暈的情形(圖三)， 建議民眾如果有聽力變差、耳鳴或頭暈的問題，儘快找耳鼻喉科醫師檢查是否有聽力受損的情形，以免失去聽力搶救的黃金時期。



圖三：突發性耳聾經常會合併出現耳鳴或頭暈

文章來源：早安健康