大腸直腸癌大多都是由瘜肉轉變成的，低脂飲食能有效預防大腸癌，即少吃含高膽固醇紅肉(牛、羊)，多吃高纖維的蔬果。

政府早前預留四億元公帑，推行大腸癌篩查先導計畫，據悉當局最快將在明年第四季正式推出計畫，在三年內分階段資助六十至六十九歲長者接受大便隱血測試，預計可吸引兩成、共十六萬名長者參與，並可找出約八千名高風險病人照大腸鏡；但大腸鏡檢查的資助模式，目前未有定案。

大腸癌篩查先導計畫預計最快明年第四季展開，工作小組昨日開會商討後，據悉當局擬將資助對象由原本的六十五和七十歲長者，擴大資助六十至六十九歲（即一九四五年至五四年期間出生）的長者參與，估計約有八十萬人符合資格。

當局將會於三年內、分三個階段推行計畫，六十七至六十九歲長者將率先參與，翌年加入六十四至六十六歲群組，

第三年再加入六十一至六十三歲群組參與；但計畫不適用於正服用薄血丸、抗血小板藥、大便出血病人和大腸癌患者。

消息人士指，根據海外推行同類大腸癌篩查計畫的經驗，參與率平均達一成至三成，本港方面估計推算的參與率將會有兩成，涉及約十六萬名長者。

如果參與計畫的長者在大便隱血測試中呈陽性反應，即可再獲資助到私家診所接受大腸鏡檢查，當局初步估計上述十六萬參與計畫的長者中，可以找出約八千名高風險病人照大腸鏡，佔總數百分之五。評估又認為，只要二十名私家醫生已足以應付八千人照大腸鏡的需求，認為推行計畫不會導致公立醫院腸胃科和外科醫生掀起挖角潮，於是將資助的目標對象擴闊至六十至六十九歲。

運作模式方面，病人須透過私家醫生診所將糞便樣本轉交衞生署指定的化驗所化驗，署方將會研發一套資訊科技系統，將化驗報告透過系統傳給私家醫生，結果屬陽性的病人需要接受大腸鏡檢查，確診患者有需要可安排回流到公立醫院排期接受手術。

不過，大腸鏡檢查的資助模式則未有定案，政府和市民實際需出資多少，私家醫生的收費限制如何，需要再做市場調查決定

資料來源：星島日報
http://std.stheadline.com/yesterday/loc/0725ao06.html

大腸癌(Bowel Cancer)是香港的第二位最常見癌症，根據2006年香港癌症資料統計中心的數字顯示，粗略計算，每十萬人中，即有57人患有大腸癌。但大腸癌並不可怕，只要及早發現並接受治療，這病是可以根治的，而且治癒率也很高。了解大腸癌徵狀、成因有助及早察覺病情，即使不幸患上，認識治療方法，學習治療期間與之後的護理調養，有助加速康復和預防大腸癌復發。

大腸癌的預防方法很簡單：良好的飲食習慣即可大大減低患癌機會。

大腸癌是甚麼?
大腸是消化系統的最後部份，分為結腸與直腸。有時大腸內壁細胞會有不正常生長，出現息肉、潰瘍或其他形態腫塊，但這些大部份為良性腫塊，唯亦有小部份可能發展成為惡性腫瘤，稱為大腸癌。

如何導致大腸癌？

1. 有部份人士較其他人有更高機會患上大腸癌，若大家屬以下類別，須特別注意：
2. 年過50
3. 家族中有人患過大腸癌
4. 本人或家族中有人患慢性結腸炎或結腸息肉
5. 長期進食高脂肪、高膽固醇食物，而纖維攝取不足
6. 體重超標(BMI體重指標超過25）
7. 飲酒過量
8. 吸煙
9. 極少運動

怎樣預防大腸癌?

1. 大家預防大腸癌的最簡單的方法是養成良好的飲食習慣：
2. 進食足夠纖維：因高纖食物可促進腸道蠕動，減少便秘，將有害致癌物質排出體外；
3. 蔬果含有豐富維他命等抗癌物質，多吃有助防癌；
4. 減少進食紅肉；
5. 日常飲食低脂少油，以蒸、焗、烤代替煎、炸、炒；
6. 進行適量運動，保持健康體重；
7. 不吸煙、少喝酒

大腸癌的成因是甚麼？
大腸癌的成因仍然未明，但據統計，高脂肪、高蛋白質和低纖維飲食習慣可能增加患上大腸癌的機會。
如果大家年過五十而家族中曾有人患上大腸癌，應定期進行檢測，及早偵測病發。

甚麼徵狀顯示患上大腸癌？

1. 如果大家有以下徵狀，可能是患上大腸癌：
2. 大便帶血、或呈黑色、帶黏液，或直腸出血;
3. 排便習慣突變(持續便秘或腹瀉)、糞便形狀改變(幼條狀);
4. 體重下降;
5. 下腹不適(腹部發脹或腸絞痛);
6. 大便時有尚未排清的感覺;
7. 身體出現貧血徵狀：手腳冰冷、疲倦、心跳加速、氣喘、面色蒼白、頭暈

http://www21.ha.org.hk/smartpatient/tc/cancerin_focus/details.html?id=103

大腸癌是本港頭號癌症，中大為逾萬人篩檢，當中大腸鏡檢查的五千人，6％確診前期癌變及大腸癌，66至70歲更近12％。中大指61至70歲做大便隱血測試成本效益較大，倡政府資助。
中大賽馬會大腸癌教育中心08至12年間，為10,732名50歲至70歲的市民進行大腸癌篩檢及問卷調查，當中45.4％人接受大便隱血測試後，需接受大腸鏡檢查。結果發現，4,872名接受大腸鏡檢查者當中，6％確診前期癌變及大腸癌，年齡愈大、比例愈高，當中61至65歲及66至70歲年齡組別，分別有6.5％及11.9％人確診前期癌變及大腸癌，數字與亞洲其他地區研究相若。
是次篩查調查亦發現，逾半參加者願意接受大便隱血測試，其中與大腸鏡檢查相比，有四分三61至70歲的參加者更傾向接受大便隱血測試，惟有四成因經濟困難及缺乏途徑進行大腸鏡篩檢而卻步。

助患者延壽1年 成本效益較大

中心總監黃至生指，計算大便隱血測試準確度、大腸癌罹患死亡率、治療、住院成本及通脹率等因素，如政府為61至65歲及66至70歲人士，透過大便隱血測試篩查大腸癌隱性患者，每為一名人士延壽一年，分別需310,636元及69,120元成本，遠較60歲以下低。黃認為為61歲以上者進行大便隱血測試成本效益較大，建議政府為此群組篩查，提供資助。


中大醫學院成立「何善衡腸胃健康中心」，昨日開幕。（譚德潤攝）



http://www.skypost.hk

大腸癌是本港最常見癌症，同時為癌症第二號殺手，而大腸癌篩查能有效減低死亡率33%至68%。中文大學一項調查指出，61至70歲人士的後期腫瘤及癌症發現率，均高於50至60歲人士。另外，較年長的人士其實對大腸癌篩檢的心理障礙和誤解較低，卻他們普遍是因為經濟困難，或無途徑接觸篩檢服務而沒有接受檢查，故中大建議政府率先資助61至70歲市民參與「大腸癌篩檢先導計劃」。

中大賽馬會大腸癌教育中心於08年5月至12年12月，為10,732位年齡介乎50至70歲、沒任何大腸癌徵狀、於過去5年沒接受大腸癌檢查的市民進行篩檢。調查發現，在66至70歲年齡層中，有34.4%及11.9%的人發現患大腸腺瘤及大腸癌，較其他3個較年輕組別高4.4至12.6個百分點及5.4至8.1個百分點。
該中心總監黃至生指，年紀愈大，發現後期腫瘤和癌症的機率愈高。根據調查顯示，雖然66至70歲組別人士對大腸癌篩查的心理障礙和誤解(如對檢查恐懼、感尷尬、認為檢查危害身體)較年輕組別少，但卻較多人有經濟困難，且較難接觸大腸癌篩檢服務。

對於政府正籌備資助全港「大腸癌篩檢先導計劃」，中大表示歡迎，認為該計劃可減低大腸癌對市民健康的威脅，並建議政府可於首年資助61至70歲市民接受大便隱血性測試。

現時大腸癌篩檢方法普遍有大便隱血測試及照大腸鏡，何善衡腸胃健康中心主任胡志遠(圖中)指，較新型的乙狀結腸鏡檢查及大腸膠囊內視鏡檢查的價錢較便宜，入侵性較少，能減低檢查者的不適，且操作容易。他表示，前者費用一般需2,000元以下，後者則由400至1萬元不等，「價格主要視乎由哪些醫生操作，故中心希望可把技術推廣至家庭醫生，不用專科醫生操作，減低檢查成本。」

中大何善衡腸胃健康中心昨正式啟用，主要用於培訓醫護人員作大腸篩檢、定期舉辦教育講座予公眾及進行腸胃相關研究。

http://www.am730.com.hk/

大腸癌(Bowel Cancer)是香港的第二位最常見癌症，根據2006年香港癌症資料統計中心的數字顯示，粗略計算，每十萬人中，即有57人患有大腸癌。但大腸癌並不可怕，只要及早發現並接受治療，這病是可以根治的，而且治癒率也很高。了解大腸癌徵狀、成因有助及早察覺病情，即使不幸患上，認識治療方法，學習治療期間與之後的護理調養，有助加速康復和預防大腸癌復發。

大腸癌的預防方法很簡單：良好的飲食習慣即可大大減低患癌機會。

大腸癌是甚麼?
腸是消化系統的最後部份，分為結腸與直腸。有時大腸內壁細胞會有不正常生長，出現息肉、潰瘍或其他形態腫塊，但這些大部份為良性腫塊，唯亦有小部份可能發展成為惡性腫瘤，稱為大腸癌。

如何導致大腸癌？

• 有部份人士較其他人有更高機會患上大腸癌，若大家屬以下類別，須特別注意：
• 年過50
• 家族中有人患過大腸癌
• 本人或家族中有人患慢性結腸炎或結腸息肉
• 長期進食高脂肪、高膽固醇食物，而纖維攝取不足
• 體重超標(BMI體重指標超過25）
• 飲酒過量
• 吸煙
• 極少運動

怎樣預防大腸癌?

1. 大家預防大腸癌的最簡單的方法是養成良好的飲食習慣：
2. 進食足夠纖維：因高纖食物可促進腸道蠕動，減少便秘，將有害致癌物質排出體外；
3. 蔬果含有豐富維他命等抗癌物質，多吃有助防癌；
4. 減少進食紅肉；
5. 日常飲食低脂少油，以蒸、焗、烤代替煎、炸、炒；
6. 進行適量運動，保持健康體重；
7. 不吸煙、少喝酒

大腸癌的成因是甚麼？
大腸癌的成因仍然未明，但據統計，高脂肪、高蛋白質和低纖維飲食習慣可能增加患上大腸癌的機會。

如果大家年過五十而家族中曾有人患上大腸癌，應定期進行檢測，及早偵測病發。

甚麼徵狀顯示患上大腸癌？

• 如果大家有以下徵狀，可能是患上大腸癌：
• 大便帶血、或呈黑色、帶黏液，或直腸出血;
• 排便習慣突變(持續便秘或腹瀉)、糞便形狀改變(幼條狀);
• 體重下降;
• 下腹不適(腹部發脹或腸絞痛);
• 大便時有尚未排清的感覺;
• 身體出現貧血徵狀：手腳冰冷、疲倦、心跳加速、氣喘、面色蒼白、頭暈

大腸癌的病人如何妥善照顧自己？
病人接受手術前後和康復期間，需要注意的事項很多，多一分認識和了解，有助患者積極面對疾病。


定期覆診
每一位病人的病情不同，接受的治療、臨床表現亦有所不同，醫生會與病人商討，按病人情況與個別需要，制定康復期間的跟進治療與覆診安排。

定期覆診及檢驗能夠偵測和及時發現復發或異時性腫瘤，予以及時診治，並治理其他因治療而引起的併發症，加速康復，提高生存率。

造口
對於癌腫瘤位於直腸末端的病人，可能需要有暫時及永久性的造口。
造口專科護士會根據病人的需要，與病人一起選擇適合的造口用品，協助病人學習正確使用和護理方法。

飲食：
手術後應避免進食難以消化的高脂肪食物和以辛辣調味的刺激性食物。

http://www21.ha.org.hk/

大腸癌已超越肺癌成為香港最常見的癌症，更屬癌症第二號殺手。以2011年為例，全港有近4,500宗新症，佔所有癌症新症超過15%，超過九成人士年過50，近年數字更有上升趨勢。除家族遺傳外，不良生活習慣，如飲食中纖維含量不足、進食過多紅肉或加工肉類製品、缺乏運動、肥胖、吸煙和酗酒，會增加患大腸癌風險。
大腸癌的成因主要由於腸壁的黏膜細胞變異，形成稱為瘜肉的異常增生。這些瘜肉通常是良性，但有機會演變成癌症，過程需10年或以上。大腸瘜肉和早期大腸癌沒有病徵，如病人持續出現大便習慣異常、大便帶血或有黏液、大便後仍有便意、食慾下降或消瘦等病徵，可能已演變至較晚期。故此，大腸癌篩檢相當重要，在出現病徵前可及早發現及切除大腸瘜肉，以減低患癌風險。

大便檢查難測瘜肉
篩檢主要有三種方法，各有利弊，包括使用大腸內窺鏡檢視整條大腸內壁，可切除瘜肉及抽取活組織檢驗，但病人會感到不適，需要使用鎮靜劑和止痛藥減低焦慮和痛楚，亦有出血、腸道破穿等罕見風險，需每10年檢查一次。其次是使用較短的乙狀結腸內窺鏡，檢查大腸末端的直腸及部份結腸，同樣能切除瘜肉及抽取活檢，檢查期間的不適相對大腸鏡少，每五年需要覆檢一次。
第三種是大便隱血測試，較安全及舒適的檢查，透過檢測大便內紅血球的血紅素偵測腸癌導致的腸道出血，呈陽性需進行大腸鏡確診腸癌。瘜肉不一定流血，這個方法不能有效偵測大腸瘜肉，需要每一至兩年再檢查。專家建議50至75歲人士應定期進行大腸癌篩檢，可與家庭醫生商討應選擇哪一種方法。

隔周二刊出
撰文：基督教聯合醫院內科及老人科副顧問醫生黎健邦

蘋果日報
2014年11月25日
http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20141125/18947084

大腸癌已超越肺癌成為本港最常見癌症，衞生防護中心於最新一期《非傳染病直擊》指出，本港於一一年共錄得四千四百五十宗大腸癌新症，佔當年所有癌症新症的一成六；於新症之中，近五成七為男性，五十歲及以上的患者佔九成一，調整人口老化影響後，男性和女性年齡標準化發病率分別為每十萬名男性有四十六人及每十萬名女性有約卅人患大腸癌。

本港整體人口的大腸癌年齡標準化發病率為每十萬人有約三十三人，這幾乎是全球平均發病率的兩倍。防護中心又指，大腸癌是本港癌症殺手第二位，二○一二年有近一千九百宗死亡個案，年齡介乎五十至七十五歲人士，應與醫生商量合適的大腸癌篩查方法，包括每一至兩年接受一次大便隱血測試；或每五年接受一次乙狀結腸鏡檢查；或每十年接受一次大腸鏡檢查。

東方日報
2014年11月26日
http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20141126/00176_067.html

都咪話唔驚...

年過50就要定期檢查了

我在網上看到 跟大家分享一下

請定期檢查腸道
誰應注意？:

1. 所有50歲或以上的人士
2. 有大腸癌的家族病史，或曾患上腸臟瘜肉的人士

如何減低患上大腸癌的風險？

• 定期檢查腸道
• 多吃含有豐富纖維素的食物
• 減少進食紅肉或加工肉類
• 定期運動
• 保持健康體重
• 減少飲酒
• 停止吸煙

想了解多一點 可以去這裡看看
http://www.cancer-fund.org/colorectal/html/chi/detection.html

【杏林在線】頭號癌症大腸癌
http://news.now.com/home/local/player?newsId=186126
蘆薈汁可以预防大腸癌

很多疾病可能都源自腸胃不健康！




相片1

相片2

相片3

相片4

www.qmatrix-vision.com

蘆薈可預防大腸癌 - https://www.happy-retired.com/forum//4285

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營養師說一天能有兩次大便，風險便大減，長期便祕是令大腸吸回有毒物質，增加風險。

謝謝分享

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