女人上了年紀，尤其到了40~50歲左右的時候，肌膚慢慢開始變得鬆弛，面容也漸漸失去昔日的光澤，這個時候，很多MM就開始放鬆了對外在形象的要求，穿衣、儀態、舉止也變得隨意了，認為，穿衣打扮是年輕人的專利，再加上家庭瑣事的分心，就更加沒有時間和精力花在打扮上面了。

其實，這也無可厚非，但筆者認為，中年MM的成熟美是最迷人的，這個年紀的MM更應該注重自己的外在形象和氣質，把自己打扮的美美的，全身散發出一股優雅的氣質，不光是彰顯一顆年輕的心態，提升自己的自信心和滿足感，也是給孩子、家人以及朋友的一個正面積極的心理暗示，創造出一種健康向上的生活氛圍。

有關研究調查表明，喜愛打扮的中年MM患高血壓、心腦血管疾病、癌症的風險比不善裝扮的要低很多，這是由於喜歡打扮的中年MM心態一般比較年輕，精神上比較愉快，而良好的心態，更好的調節了內分泌和血液循環，促進了細胞的代謝功能，所以，身體和心理上也會更加的健康。

既然打扮那麼重要，那麼中年的MM該怎麼打扮會比較得體呢？下面筆者就跟大家梳理一下這個年齡階段打扮的一些基本原則：

一，化妝

臉上的妝容會很好的修飾歲月留下的痕跡，妝容的基調以淡和柔和為主，體現這個年齡段的優雅、端莊、和溫婉祥和。一般場合下，切不可濃妝艷抹，這樣會顯得不夠沉穩。


二，髮型

可以做一下頭髮，這樣會更有精神和氣質，建議留中、短髮比較適宜，一方面比較好打理，另外短髮也會顯得更加清爽和活力；如果是長發的話，建議紮起來，披髮雖然顯示出MM們的飄逸，但是由於臉部皮膚鬆弛黯淡，披髮會略顯滄桑。


三，面料

一定要選擇上乘、充滿質感，做工精良的布料來襯托女性的成熟、精緻以及端莊的氣質，切不可選擇粗製濫造的衣物製品，尤其是穿在公共場合時候，這樣只會自減身價。



四，款式

可以選擇比自己實際年齡稍微年輕10歲左右的衣服，這樣會顯得充滿朝氣和活力，給人耳目一新的感覺，不可選擇年紀太大的服裝，會顯得老氣橫秋，也不可太年紀，否則顯得比較幼稚。


五，顏色

簡單大方，不能選太素的顏色，會顯得比較土氣，人也不精神；選擇色彩明亮度高一些的會比較適宜，如棗紅、玫紅、淺綠等等，但是同一身花色不能過多，一般不超過3種，過多的顏色會顯得人比較花哨和輕浮。


六，搭配

對於身材保持較好的MM就沒有什麼太大的禁忌了，如果是身材發福的MM，儘量穿中長袖的衣服，可以有效遮擋住手臂上的贅肉，儘量選用直線型的長款，這種款式的修身效果會比較好一點。


每個年齡階段都有着各自獨特的美，就像一年的四季，這個年齡段的MM如果裝扮適宜，也一樣是一道美麗的風景線，也一樣能散發只有這個群體流露出來的自信、端莊和高貴。


愛美的心永遠不老，送給關注我的不老女神們！

資料來源:每日頭條